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我一直都在复胖地狱徘徊 (第1/1页)
我从小就一直都有肥胖的问题,每次激烈运动减下来的T重,就是很容易复胖。我记得国小三四年级的时候,我为了减肥,就经常跑学校C场十几圈,可是瘦下来马上又复胖了。从50公斤复胖60几公斤,直到我上国中的时候,T重才好不容易维持在60几公斤左右。只可惜好景不长,当我上高中的时候,我的T重又狡猾的复胖到72公斤,竟然激烈运动瘦不下来,那试试彗星中医的减肥。一开始慧星中医的减肥中药,让我瘦了十公斤,可是当我稍微放松下来的正常吃喝後,很快就胖回70几公斤。而现在在富麟身边就从57公斤胖到66公斤,很多人都叫我不要减肥了。但是我偏要减,因为我最致命的缺点就是吃东西很恐怖,很容易暴饮暴食,这点绝对要改掉。虽然今天晚上七点多我拉很多,但不代表我T重能降多少,顶多降个0.4或0.5而已。要不然回家秤T重又会回升一公斤,因为我早上吃很多东西,所以富麟一直再三重复说我这种容易暴饮暴食的个X要改,否则再厉害的减肥药吃了也没用。 我之所以会有复胖的原因,是小时候mamanVe待我强迫我喂食所致,只要我不吃饭,她就会大声嚷嚷:「这是钱买的,你一定要给我吃下去。」结果养成我的胃口越来越大,幼稚园的时候,我爸爸总是喜欢买肯德基、麦当劳给我吃,而这也宠坏了我暴饮暴食的坏习惯。到我国小一~二年级的时候,我就开始有肥胖的问题,我爸爸为了改善我的肥胖问题,拼命的带我去学校C场跑步,一开始我老是边跑边哭,是我爸爸陪着我,我才没有哭。可是当我瘦下来後,我又被我爸爸宠坏了。因为他的老毛病又犯了,老是带我到可利亚、米萨村吃大餐,吃得我的肠胃总是涨涨的,当然T重又回来了。 今天早上我没有暴饮暴食,我有听富麟的话,节制饮食,只吃昨晚的年菜和仙草蜜。希望这次能够瘦下来,而不是停滞在66公斤左右,希望日积月累能降到60公斤。奇怪的是当我越不相信的事,它就越容易发生,我担心暴饮暴食的陋习又会犯。所以我只要看T重超标,我马上就会克制饮食。当然我也曾经尝试过吃一餐减肥,一开始身材是维持了一年,但是我只要稍微暴饮暴食的话,我又得做激烈运动骑飞轮一个小时,才能减轻0.2~0.4的T重,也就是说我一辈子都要做激烈运动来维持身材。吃一餐节食的减肥方法,刚开始有效,但一旦恢复正常饮食後,马上又复胖了。所以我还是照富麟饮食正常吃。
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